top of page
  • 작성자 사진슬롯클럽매니져

요가, 헤르니아, 마돈나

활력을 주는 요가, 가장 오래된 자기 계발 시스템은 요즘 소개가 필요 없고 엄청난 신체적, 의학적 이점 때문에 전 세계적으로 인기를 끌고 있다.일반 대중을 위한 요가의 이점을 강조하는 강남가라오케 미디어 덕분에 사람들은 전 세계에서 수백만 명의 요가 운동을 하고 있다.

하지만 다른 모든 과학처럼 요가도 정확한 과학이다.질문은: 모든 요가 운동은 다양한 건강 상태를 가진 모든 사람들이 실행하기에 안전한가? 인도 출신의 요가 전문가인 Subodh Gupta는 이것이 요가 자체의 주제를 더 깊이 파고들어야 하는 질문이다. 그렇지 않으면 요가 연습을 하는 것의 결과가 유익한 것보다 더 위험할 수 있다고 말했다.

요가 운동 중 일부는 많은 합병증 없이 쉽게 가르칠 수 있고 다양한 이점을 가지고 있는 반면, 다른 것들은 탈장을 앓고 있는 사람들에게 매우 위험할 수 있다.예를 들어, Sun Salutation, Cobra pose, Loccast pose, Bow pose, Standing forward Bend, Kapalabhati와 같은 요가 운동은 탈장에 문제가 생길 수 있기 때문에 탈장 진단을 받는 사람은 절대 추천하지 않는다.

조회수 0회댓글 0개

최근 게시물

전체 보기

많은 여성들이 어렸을 때부터 결혼식 날을 꿈꿔왔다.신부는 자신의 결혼식의 모든 세부 사항이 어떻게 되길 바라는지에 대한 명확한 생각을 가지고 있을 수 있습니다.여러분이 원하는 것이 무엇인지 정확히 아는 것이 중요하지만, 결혼 계획을 세우는 것은 중요한 책임이고 신부가 모든 세부 사항을 직접 챙기기에는 너무 스트레스가 많다는 것을 깨닫는 것도 중요합니다.많은

우리는 우리가 관여하고 있다고 느끼는 제품에 훨씬 더 감정적으로 애착을 가지고 있다.따라서 진정한 맞춤과 맞춤은 진정한 차이를 만들어냅니다.도널드 노먼(저자) 우리가 가장 많이 사용하는 제품에는 심리가 있다.사실, 가격이 저렴하고 많은 주요 면에서 동일한 제품이 있을 수 있습니다.그러나 제품의 사용은 제품을 특정 반응과 연결하는 특정한 감정적 유대감을 가지

진동자 는 주로 배터리로 작동하는 전기 장치입니다.올-마인 진동자도 있습니다.그들의 주된 품질은 진동이다.어떤 성생존에 기대어 놓았을 때, 그것은 강렬하고 매우 기분 좋은 감각을 일으킨다.대부분의 사람들은 진동자를 음경 모양의 스포츠분석 물체라고 생각하지만, 다양한 형태와 크기의 진동자가 있고, 원칙적으로 그것들은 투과용품이 아니기 때문에 그러한 의견은 틀

bottom of page